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	<title>Support Real Life &#187; gefährlich</title>
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	<description>Therapiemaßnahmen eines Freaks</description>
	<lastBuildDate>Thu, 26 Jan 2012 12:22:21 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Deutscher Alpenverein in Hamburg</title>
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		<pubDate>Thu, 26 Jan 2012 12:10:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bastianoso</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ende 2011 war ich zur Baubesichtigung in der neu entstehenden Kletterhalle in Wilhelmsburg. Da dort noch alles im Bau war konnte man leider nicht klettern, weshalb ich mich von Bekannten mal in die Kletterhalle des DAV (Deutscher Alpenverein) in Hamburg-Lokstedt mitnehmen ließ. Das Prozedere ist für Anfänger kaum ersichtlich und ich würde jedem empfehlen, sich [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.support-real-life.de/files/2012/01/deutscher-alpenverein-in-hamburg.jpg" rel="shadowbox[sbpost-597];player=img;" class="liimagelink" title="deutscher-alpenverein-in-hamburg"><img class="aligncenter size-large wp-image-598" title="deutscher-alpenverein-in-hamburg" src="http://www.support-real-life.de/files/2012/01/deutscher-alpenverein-in-hamburg-560x420.jpg" alt="" width="560" height="420" /></a></p>
<p>Ende 2011 war ich zur Baubesichtigung in der <a href="http://www.norwandhalle.de" title="Nordwandhalle in Wilhelmsburg" target="_blank" class="liexternal">neu entstehenden Kletterhalle in Wilhelmsburg</a>. Da dort noch alles im Bau war konnte man leider nicht klettern, weshalb ich mich von Bekannten mal in die Kletterhalle des DAV (<a href="http://www.alpenverein.de/" title="DAV" target="_blank" class="liexternal">Deutscher Alpenverein</a>) in Hamburg-Lokstedt mitnehmen ließ.</p>
<p>Das Prozedere ist für Anfänger kaum ersichtlich und ich würde jedem empfehlen, sich einen erfahrenen Kletterer zu schnappen und sich von dem alles erklären zu lassen.</p>
<p>Das für den Anfang benötigte Equipment umfässt lediglich einen Klettergurt sowie eng anliegende Schuhe und kann vor Ort problemslos ausgeliehen werden.</p>
<p>Die Halle verfügt über zwei Kletterhallen für Indoor- und Outdoornutzung, sowie Umkleiden, WCs und ein paar Kaffee- und Süßigkeitenautomaten.</p>
<h3>Die Sicherung</h3>
<p>Nachdem ich meine geliehene Ausrüstung angelegt hatte haben wir uns eine kleine Anfängerstrecke gesucht, an der ich mich mal ausprobieren konnte. Mein Bekannter gab mir eine kurze Einweisung in den Achterknoten und verschiedene grundlegende Kletter- und Sicherungstechniken.</p>
<p>Ich kletterte direkt am Seil, welches mit einem <a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Doppelter_Achterknoten" title="Wie macht man einen Achterknoten?" target="_blank" rel="nofollow" class="liwikipedia">Achterknoten</a> an meinem Klettergurt befestigt ist und über einen Umlenker unter der Hallendecke zum Sicherer geht.</p>
<p>Zur Sicherung gibt es verschiedene Möglichkeiten, aber alle erfordern, dass der Sichernde stets wachsam ist und da dafür sorgt dass das Seil stets leicht gespannt ist aber man sich dennoch frei bewegen kann.</p>
<p>Die ersten paar Meter der Kletterwand habe ich dazu genutzt mich erstmal mit den angerauhten Griffen der Wand und meinem Gurt vertraut zu machen: Greifen, Treten, Halten, in den Gurt fallen lassen und das Gefühl der Sicherheit spüren, sodass man keine Angst hat herunterzufallen.</p>
<h3>Das Klettern an einer Kletterwand</h3>
<p>Und dann ging es auch schon los: ich erklomm eine Kletterwand &#8220;bunt&#8221;, d.h. ich benutzte die Griffe, die mir gerade passten, egal welche Farbe sie haben. Überlicherweise entscheidet man sich für eine Farbe und somit auch für einen Schwierigkeitsgrad.</p>
<p>Die Schwierigkeitsgrade der unterschiedlichen Farben sind mit kleinen Täfelchen angegeben und reichen von 3- (total einfach) bis 10+ (total schwer).</p>
<p>Kombiniert man zwei Routen, beispielsweise eine 3+ und eine 4 (klettert also bunt), so verringert sich der Schwierigkeitsgrad auf etwa 2+, da man ja mehr Griffe zur Auswahl hat.</p>
<p>Um sich ans Klettern zu wagen ist es also gut erstmal bunt zu klettern und die Schwierigkeit langsam zu steigern.</p>
<p>Der Anfang der Wand ist immer leicht und eigentlich wird es mit steigender Höhe objektiv auch nicht schwieriger, doch lässt die große Entfernung zum Boden einem schon das Adrenalin ins Blut schießen.</p>
<p>Ich war froh als ich oben war und laut &#8220;<strong>zu!</strong>&#8221; rufen konnte, damit der Sichernde mich sichern konnte und ich mich in den Gurt fallen lassen konnte.</p>
<p>Mit dem Befehl &#8220;<strong>ab!</strong>&#8221; konnte ich die Hände von der Wand nehmen, die Beine durchdrücken und mich langsam abseilen lassen und war binnen kürzester Zeit wieder am geliebten Boden.</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Mission accomplished!</strong></p>
<p>An dem Abend kletterte ich noch eine andere Route, diesmal strikt nach Farbe  und zum Abschluss des Abends, quasi das Auslaufen des Kletterns, Boulderten wir noch ein wenig.</p>
<p>Bouldern ist Klettern ohne Sicherung. Dafür liegen dicke Matten darunter und die Strecke ist auch nicht höher als zwei Meter &#8211; man fällt also weich.</p>
<h3>Fazit</h3>
<p>Klettern macht Spaß, ist spannend und aufregend, dabei aber nicht zu anstrengend. Ich kann jeden nur mal empfehlen den Kreislauf wieder ordentlich auf trab zu bringen und mal den Ausblick aus 16 Metern Höhe auf harten Beton zu genießen!</p>
<hr />
<p><small>&copy; Bastianoso for <a href="http://www.support-real-life.de">Support Real Life</a>, 2012. |
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</small></p>
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		<title>Ziviles Ungehorsam am Tag der Arbeit</title>
		<link>http://www.support-real-life.de/2008/05/05/ziviles-ungehorsam-am-tag-der-arbeit/</link>
		<comments>http://www.support-real-life.de/2008/05/05/ziviles-ungehorsam-am-tag-der-arbeit/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 May 2008 10:14:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bastianoso</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Ziviles Ungehorsam]]></category>

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		<description><![CDATA[Nein, mit Arbeitsverweigerung hat dieser Beitrag nichts zu tun. Diese Real-Life-Aktion ist wirklich nur etwas für die hartgesottenen unter uns Freaks, Geeks und Nerds. Dieses Jahr fand am 1. Mai in Hamburg eine große Demonstration der rechten Szene statt und die linken luden zur Gegendemonstration ein. Die gesamte Veranstaltung lief, den Umständen entsprechend, äußerst friedlich [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nein, mit Arbeitsverweigerung hat dieser Beitrag nichts zu tun.<br />
Diese Real-Life-Aktion ist wirklich nur etwas für die hartgesottenen unter uns Freaks, Geeks und Nerds.</p>
<p>Dieses Jahr fand am 1. Mai in Hamburg eine große Demonstration der rechten Szene statt und die linken luden zur Gegendemonstration ein.</p>
<p>Die gesamte Veranstaltung lief, den Umständen entsprechend, äußerst friedlich ab und die Stimmung war fast wie auf einem Volksfest oder einer Wohltätigkeitsveranstaltung. Nur mit mehr Polizeipräsenz.</p>
<p>Ich möchte hier auch gar nicht lanke schwafeln, sondern füttere eure Neugier mit ein paar Bildern und zwei kurzen Videos:</p>
<p><a href="http://www.support-real-life.de/wp-content/bilder/080501_maidemo-hamburg-altona-strassensperre.jpg" rel="shadowbox[sbpost-41];player=img;" class="silent" title="In Altona ging es los"><img src="http://www.support-real-life.de/wp-content/bilder/_080501_maidemo-hamburg-altona-strassensperre.jpg" width="400" height="300" alt="In Altona ging es los" title="In Altona ging es los" class="centered" /></a></p>
<p>In Altone kam es am Abend zuvor schon zu kleineren Ausschreitungen an der roten Flora, ein klassischer Treffpunkt der linken Szene, direkt gegenüber von meinem Lieblings-Käseladen. Die Polizei hatte die Sache aber gut im Griff und die Bilder, die da durchs Fernsehen geisterten waren, nunja, etwas dramatischer als es tatsächlich war.</p>
<p><a href="http://www.support-real-life.de/wp-content/bilder/080501_maidemo-hamburg-barmbek-der-weg-zur-demo.jpg" rel="shadowbox[sbpost-41];player=img;" class="silent" title="Der Weg zur Demo"><img src="http://www.support-real-life.de/wp-content/bilder/_080501_maidemo-hamburg-barmbek-der-weg-zur-demo.jpg" width="400" height="300" alt="Der Weg zur Demo" title="Der Weg zur Demo" class="centered" /></a></p>
<p>Eigentlich wollten wir nur mal kurz &#8220;die Rechten&#8221; sehen und begaben uns auf den Weg zur Demo. Ein paar Buhrufe vielleicht, und dann wollten wir Mittag machen.</p>
<p><a href="http://www.support-real-life.de/wp-content/bilder/080501_maidemo-hamburg-barmbek-polizei-beseitigt-strassensperre.jpg" rel="shadowbox[sbpost-41];player=img;" class="silent" title="Polizei beseitigt Reste einer Straßensperre"><img src="http://www.support-real-life.de/wp-content/bilder/_080501_maidemo-hamburg-barmbek-polizei-beseitigt-strassensperre.jpg" width="400" height="300" alt="Polizei beseitigt Reste einer Straßensperre" title="Polizei beseitigt Reste einer Straßensperre" class="centered" /></a></p>
<p>Auf dem Weg dorthin kamen wir schon an den Überresten einer Straßensperre vorbei&#8230;</p>
<p><a href="http://www.support-real-life.de/wp-content/bilder/080501_maidemo-hamburg-barmbek-strassensperre.jpg" rel="shadowbox[sbpost-41];player=img;" class="silent" title="Eine kleine Blockade"><img src="http://www.support-real-life.de/wp-content/bilder/_080501_maidemo-hamburg-barmbek-strassensperre.jpg" width="400" height="300" alt="Eine kleine Blockade" title="Eine kleine Blockade" class="centered" /></a></p>
<p>Eine Kreuzung wurde von linken blockiert, die Polizei tat nichts, es waren keine Rechten zu sehen.</p>
<p><a href="http://www.support-real-life.de/wp-content/bilder/080501_maidemo-hamburg-barmbek-polizeisperre.jpg" rel="shadowbox[sbpost-41];player=img;" class="silent" title="die große Polizeisperre"><img src="http://www.support-real-life.de/wp-content/bilder/_080501_maidemo-hamburg-barmbek-polizeisperre.jpg" width="400" height="300" alt="die große Polizeisperre" title="die große Polizeisperre" class="centered" /></a></p>
<p>Hier nähern wir uns einer größeren Polizeisperre. Die Stimmung ist friedlich doch von den Rechten ist keine Spur zu sehen. Wir fühlen uns etwa so wie Forscher, die seltene Tiere suchen&#8230;.viele Leute, nur keine Rechten.</p>
<p><a href="http://www.support-real-life.de/wp-content/bilder/080501_maidemo-hamburg-barmbek-wasserwerfer.jpg" rel="shadowbox[sbpost-41];player=img;" class="silent" title="Wasserwerfer aus der Nähe"><img src="http://www.support-real-life.de/wp-content/bilder/_080501_maidemo-hamburg-barmbek-wasserwerfer.jpg" width="400" height="300" alt="Wasserwerfer aus der Nähe" title="Wasserwerfer aus der Nähe" class="centered" /></a></p>
<p>Nach ein paar Sprechchören á la &#8220;<strong>Deutsche Polizisten, schützen die Faschisten</strong>&#8221; und &#8220;<strong>Alerta! Alerta! Antifascista!</strong>&#8221; fahren die Wasserwerfer ihre Spritzen aus und die Scheinwerfer beleuchten die linke Menge.<br />
Aber: keine Rechten zu sehen.</p>
<p><a href="http://www.support-real-life.de/wp-content/bilder/080501_maidemo-hamburg-barmbek-brennende-muelltonnen.jpg" rel="shadowbox[sbpost-41];player=img;" class="silent" title="Brennende Mülltonnen"><img src="http://www.support-real-life.de/wp-content/bilder/_080501_maidemo-hamburg-barmbek-brennende-muelltonnen.jpg" width="400" height="300" alt="Brennende Mülltonnen" title="Brennende Mülltonnen" class="centered" /></a></p>
<p>War ja klar, ein paar Deppen ist langweilig, weil es keine Rechten zu sehen gibt, und so zünden sie Alpapiercontainer an&#8230;<br />
Amüsantes Detail am Rande: im Arbeiterviertel Barmbek bringen Rentner auch zu Demozeiten ihr Altpapier weg, und werfen es auch in brennende Mülltonnen!</p>
<p><a href="http://www.support-real-life.de/wp-content/bilder/080501_maidemo-hamburg-barmbek-abschirmung.jpg" rel="shadowbox[sbpost-41];player=img;" class="silent" title="Die Lage spitzt sich zu"><img src="http://www.support-real-life.de/wp-content/bilder/_080501_maidemo-hamburg-barmbek-abschirmung.jpg" width="400" height="300" alt="Die Lage spitzt sich zu" title="Die Lage spitzt sich zu" class="centered" /></a></p>
<p>Nachdem wir nun schon über zwei Stunden gewartet haben und von den Rechten gerade mal die Fahnenspitzen gesehen haben, wurden wir hungrig und wollten wieder nach Hause, Mittag machen.<br />
Doch: die Polizei hatte uns eingekesselt.</p>
<ul>
<li>geradeaus: Polizeisperre, drei Wasserwerfer</li>
<li>linksrum: Polizeisperre, ein Wasserwerfer</li>
<li>rechtsrum: Polizeisperre, zwei Wasserwerfer</li>
<li>hintenrum: Polizeisperre, vier Wasserwerfer</li>
</ul>
<p>Den Sinn dieser Aktion habe ich bis heute nicht verstanden. Wir waren jedenfalls hungrig und versuchten mit ein paar anderen zusammen durch die rechte Blockade durchzubrechen. Doch herandströmende Polizeitrupps und um sich schießende Wasserwerfer bereitetem unserem Ausflug aus rohes Ende.<br />
<small>Davon gibt es übrigens keine Bilder, weil die Polizei das nicht wollte.</small><br />
Also wieder zurück in die Mitte und geradeausgestarrt.</p>
<p><a href="http://www.support-real-life.de/wp-content/bilder/080501_maidemo-hamburg-barmbekabschirmung2.jpg" rel="shadowbox[sbpost-41];player=img;" class="silent" title="etwas mehr Rauch"><img src="http://www.support-real-life.de/wp-content/bilder/_080501_maidemo-hamburg-barmbekabschirmung2.jpg" width="400" height="300" alt="etwas mehr Rauch" title="etwas mehr Rauch" class="centered" /></a></p>
<p>Weiter rauchen die Mülltonnen.</p>
<p>Nun mal zu den Videos:</p>
<p><object CLASSID="clsid:02BF25D5-8C17-4B23-BC80-D3488ABDDC6B" width="400" height="320" CODEBASE="http://www.apple.com/qtactivex/qtplugin.cab"><param name="src" value="/wp-content/080501_maidemo-hamburg-barmbek.mov"><param name="autoplay" value="true"><param name="controller" value="true"><embed src="/wp-content/080501_maidemo-hamburg-barmbek.mov" width="320" height="256" autoplay="true" controller="true" pluginspage="http://www.apple.com/quicktime/"></embed></object></p>
<p><object CLASSID="clsid:02BF25D5-8C17-4B23-BC80-D3488ABDDC6B" width="400" height="320" CODEBASE="http://www.apple.com/qtactivex/qtplugin.cab"><param name="src" value="/wp-content/080501_maidemo-hamburg-altona.mov"><param name="autoplay" value="true"><param name="controller" value="true"><embed src="/wp-content/080501_maidemo-hamburg-altona.mov" width="320" height="256" autoplay="true" controller="true" pluginspage="http://www.apple.com/quicktime/"></embed></object></p>
<p>Irgendwann öffnete die Polizei die hinteren Absperrungen und wir konnten endlich Mittag machen.<br />
Die Suche nach den Rechten haben wir dann aufgegeben.</p>
<hr />
<p><small>&copy; Bastianoso for <a href="http://www.support-real-life.de">Support Real Life</a>, 2008. |
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<br/>
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</small></p>
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