16. Hamburger Halbmarathon

Montag, den 28. Juni 2010
strecke-hamburger-halbmarathon-2010

Am 27. Juni 2010 war es so weit! Aus dem ersten Laufkurs im April 2009 hat sich mit der Zeit ein richtiger Trainingsplan entwickelt, dessen Ziel der Halbmarathon von Hella war, welcher an diesem Sonntag stattfand. Im strahlenden Sonnenschein versammelten sich rund 6.100 Läufer im Starterfeld direkt auf der Reeperbahn, darunter auch unsere gesamte Lauftruppe [...]

30. Wilhelmsburger Insellauf

Freitag, den 9. April 2010
Laufschuhe Nike Pegasus

Es wird ernst! Der Start der Sportaktion in diesem Blog liegt nun fast ein Jahr zurück und ich habe nicht nur durchgehalten, sondern weitergemacht. Auf dem Listonneur berichtete ich von meinen Winterläufen, bei denen ich durch kniehohen Schnee stapfte und über vereiste Bahnen rutschte. Ich fand einen Trainer, einen wahren Laufgott, der unsere tapfere Gruppe [...]

5km-Laufrunde im Stadtpark Hamburg

Dienstag, den 25. August 2009

Diese Runde hat ca. 5 Kilometer und sollte für jeden Läufer in etwa einer halben bis dreiviertel Stunde zu schaffen sein. Folgende sehenswerte Punkte erreicht man dabei (in Reihenfolge ihres Erscheinens): Jahnkampfbahn Walters Landhaus Sportplätze für Tennis Café/Kneipe Schumachers Café Sommerterrassen herrlicher Blick über den Stadtparksee auf das Planetarium Rugbyplatz Freilichtbühne im Stadtpark Blick auf [...]

SonneMondSterne-Festival 2009

Samstag, den 15. August 2009
sonnemondsterne-2009-zeltstadt2

Ausverkauft. Das merkten wir auch schon am Donnerstagabend, als wir zwischen Mond und Sternen (die Sonne war schon untergegangen) anreisten und das Festivalgelände von der leicht erhöhten Straße in Augenschein nehmen konnten: alles voll. Über eine halbe Stunde sind wir ziel- und planlos über das Festivalgelände gekurvt und haben nach freien Plätzen Ausschau gehalten, bis [...]

Lauftraining

Montag, den 4. Mai 2009

Sport ist eine gute Möglichkeit für Freaks, Geeks und Nerds sich mit der Realität zu vernetzen und sich zu erden. Doch welchen Sport soll man wählen? Schwimmen? Radfahren? Kampfsport? Alles zu aufwändig und zeitraubend. Es gibt da aber eine Sportart, die jeder so ganz grob beherrscht: laufen! Laufen kann jeder irgendwie, und wenn es nur [...]

Barcamp Hamburg 2008

Samstag, den 22. November 2008

Aufgepasst Freaks, Geeks und Nerds! Ihr kommt nie hoch vom Sessel? Ihr kommt nie raus aus der Bude? Meine bisherigen Real-Life-Aktionen (die Post, Glühbirnen einkaufen, usw.) haben euch nicht gefallen oder konnten euch nicht vom Real-Life überzeugen? Dann habe ich jetzt einen ganz besonderen Leckerbissen für euch! Im vergangenen Jahr fand in den Räumen von [...]

Utopia-Konferenz in Berlin

Samstag, den 15. November 2008

Berlin, morgens. Es regnet, es ist grau. Wir blicken müde aus dem Hotelzimmer und bereiten uns auf die Utopia-Konferenz vor: Da mir Zeit fehlt hier einen journalistischen Artikel über die Konferenz aufzubereiten, gebe ich Inhalte und Zitate der Konferenz in chronologischer Reihenfolge stichwortartig wieder. Dann habt ihr auch nicht so viel zu lesen Bevor die [...]

CommunityCamp 2008 in Berlin

Samstag, den 1. November 2008

Freitag Die Anreise A24 Hamburg – Berlin. Ich bin selten eine so langweilige Strecke gefahren. Hunderte von Kilometern geht es nur geradeaus, zweispurig einfach geradeaus. Dass da auf 60 Kilometern eine Geschwindigkeitsbegrenzung auf 120 Km/h wegen Unfallgefahr ist, hilft auch nicht wirklich. Man muss aktiv wach bleiben, um nicht einzuschlafen. Ein paar Kurven würden der [...]